En la actualidad, las empresas están enfocadas en maximizar la productividad de sus empleados, procurando que se sientan cómodos y puedan rendir al máximo todos los días. Proveer un ambiente agradable y muebles ergonómicos es crucial para la salud física de los trabajadores. Artículos como sillas ergonómicas, mesas de trabajo y sistemas de almacenamiento bien diseñados son esenciales.
Esta es una prioridad que cualquier líder empresarial debe tener en cuenta. De hecho, sorprendentemente, está comprobado que la música puede influir positivamente en el rendimiento profesional durante la jornada laboral.
Diversos estudios han dejado claro que escuchar música en el trabajo ofrece grandes beneficios. No importa el género musical, lo importante es la motivación y la energía que la música infunde en los trabajadores.
Por eso, escuchar música mientras trabajas puede ser una herramienta muy efectiva. Los líderes empresariales deberían considerar esta práctica para mejorar el ambiente laboral y aumentar el rendimiento.
En resumen, no se trata solo de proporcionar un entorno físico adecuado, sino también de integrar elementos como la música que pueden mejorar el bienestar y la productividad de los empleados.
Mejora el rendimiento del cerebro
El cerebro se estimula con la música. Los sonidos musicales son captados por los oídos y luego se transmiten al tronco del encéfalo. En esa región se generan sustancias que desencadenan actividad cerebral. Investigaciones han demostrado que esto mejora la agudeza mental y la concentración.
Mejora la creatividad
Dado que numerosos estudios han demostrado que la música potencia la cognición, el aprendizaje y la memoria, no es sorprendente que también influya en el pensamiento creativo. Cuando escuchamos música mientras trabajamos, se activa una parte del cerebro que normalmente permanece inactiva durante tareas que requieren alta concentración, como escribir. Al activar esta región cerebral, mejoramos nuestra eficiencia y creatividad, lo que nos permite desempeñarnos de manera más efectiva en la oficina.
Por lo tanto, la música no solo nos acompaña, sino que también nos ayuda a ser más productivos y a pensar de manera más innovadora.
Más concentración
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La música ambiental no solo ayuda a disimular el ruido de compañeros, reuniones y diversas distracciones, sino que también contribuye a un mejor enfoque en las tareas. La música relaja, nos hace felices y nos permite concentrarnos mejor.
Es interesante destacar que se considera que la música clásica es el género más adecuado para fomentar la concentración en la oficina. Al escucharla, se puede conseguir un entorno más propicio para la productividad y el bienestar laboral.
Mejora el humor
Según DecoraOficina, despertar temprano y desplazarse a una oficina distante puede desencadenar un mal humor persistente. No obstante, al entrar en la oficina, si reproduces tu canción preferida o música que sea relajante y motivadora, estarás contribuyendo a mejorar tu estado de ánimo.
Retienes más información
Escuchar música no solo eleva el ánimo, sino que también puede ser una herramienta poderosa para fortalecer la memoria y la concentración. Diversos estudios indican que la música facilita la retención de datos e información, lo que a su vez mejora el rendimiento en tareas cognitivas.
En la Universidad de Lund se llevó a cabo una investigación reveladora: aquellos que escuchaban su música preferida mostraban una mejor concentración y desempeño en comparación con quienes escuchaban música que no era de su agrado. Del mismo modo, se ha observado que la música optimista puede aumentar la velocidad de procesamiento de información, especialmente en personas mayores.
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Te mantiene motivado
La música puede cambiar instantáneamente nuestro estado de ánimo, influyendo directamente en nuestra productividad en el trabajo. En DecoraOficina, somos conscientes de este fenómeno y animamos a nuestros empleados a elaborar listas de reproducción personalizadas que mantengan su motivación y concentración durante toda la jornada.
Más allá de las playlists individuales, con la creciente popularidad de los espacios de trabajo colaborativos y abiertos, es cada vez más común que las oficinas implementen sistemas de sonido ambiental. En DecoraOficina, hemos adoptado esta práctica para garantizar un entorno acogedor y productivo, tanto en momentos de máximo enfoque como en periodos de relajación temporal.
Está claro que la música tiene un impacto significativo en nuestras vidas. Todos tenemos esa canción que nos hace pasar de cero a cien en un segundo, y utilizarla en el entorno laboral puede ser muy beneficioso. La música que te motiva y te llena de energía te permite enfrentar tareas difíciles, con mayor espíritu y te convierte en una persona más resolutiva y proactiva.
En conclusión, la música no solo sirve como una herramienta esencial en nuestra vida personal, sino que también juega un papel crucial en nuestro ambiente laboral. Así que la próxima vez que necesites un impulso extra para tus tareas diarias, no dudes en poner tu canción favorita. ¡Tu rendimiento te lo agradecerá!
Tipos de música para escuchar en la oficina
Escuchar canciones con ritmos intensos y muchas letras, especialmente en tu propio idioma, podría no ser la estrategia óptima para mejorar tu concentración y rendimiento. Optar por una música serena que te ayude a relajarte y reducir el estrés es fundamental.
Sin embargo, el vasto y diversificado mundo de la música digital te brinda la oportunidad de crear una lista de reproducción personalizada que potencie tu productividad y se alinee con tus preferencias. Explora algunas de las opciones más recomendadas:
- Música sinfónica o clásica: Ideal para una inspiración constante y precisa, se ha demostrado que los matemáticos aumentan su precisión en un 12% al resolver problemas mientras la escuchan.
- Música lo-fi (low fidelity) o hip hop: Perfecta para concentrarse y estudiar, estos géneros han acumulado millones de visitas en YouTube gracias a sus canales de reproducción continua.
- Música trance o dance: Para aquellos que buscan aumentar la velocidad y la producción, resulta que los revisores completan sus tareas un 20% más rápido con música dance.
- Música ambiental: Si necesitas estar alerta y darle vida a tareas repetitivas, la música ambiental ha demostrado mejorar la precisión en la introducción de datos en un 92%.
¿Silencio o música para trabajar?
Vamos a sumergirnos en un tipo de negocio peculiar, aquellos espacios que no están abiertos al público como lo serían un restaurante o una tienda de ropa, pero que también pueden sacar provecho de una excelente ambientación musical: nos referimos a la música para oficinas, entornos corporativos o espacios de trabajo tipo coworking.
El debate sobre la música en entornos laborales siempre ha sido un tanto polémico. El silencio ha tenido numerosos adeptos en el ámbito de la atención y la concentración. ¿Cuántas veces hemos oído a padres decir: «apaga la tele para hacer los deberes», «quítate los cascos para estudiar» o «así es imposible concentrarse»? No estaban necesariamente equivocados, pero han hecho falta años y estudios para demostrar que la música puede mejorar nuestra concentración y predisposición para trabajar.
Para obtener los beneficios de escuchar música en la oficina, es crucial seleccionar la música de manera cuidadosa. Esta selección tendrá una función corporativa, similar a la que desempeñaría en cualquier punto de venta comercial: es una forma más de comunicación de la empresa. ¿Quién quisiera que el mensaje o la voz de su empresa fuera el silencio? Absolutamente nadie. Cualquier tipo de espacio puede beneficiarse de una selección musical adecuada; enfoquémonos en las ventajas de escuchar música en la oficina.
